BRÖD

Jag bakade ju ett nyttigt börd i förgår och det var såååååååå gott!!! :D
Jag tog Receptet av Linnéa :)
 
 
Recept 
2 dl havregryn
5 dl dinkelmjöl
1 dl linfrön
1 dl sesamfrön
2 tsk bikarbonat 
en nypa salt
3 msk honung
1 rivet äpple
4 dl yoghurt (naturell tog jag)
 
Gör såhär:
Sätt ugnen på 200 grader. Rör ihop alla torra ingridienser. Riv ner äpplet och tillsätt honung och yoghurt. Klä en brödform med bakplåtspapper och häll/kleta i smeten. Vill man kan man ha lite pumpafrön uppe på. Skjuta in i ugnen 45-60 min (jag tog 50 min).

Gårdagen!

Blev ett härligt pass på gymmet i går med Lisa! :D
 
Och ja jag bjuder på denna svettiga härliga bild med min feta korv fingrar haha :D
 
 
Senare på kvällen var det tjejkväll hos frida med jättgod mat!! Riktigt kul att träffa de tjejerna igen, det var ju ett tag sen! :) Efter det så körde jag hem Ellen till Nissaström och sen åkte jag hem till Simon och kröp ner hos honom :)
 

Frukost!

God morgon! Blev kvarg, banan och nyttiga flingor till frukost! Supergott! :D

Snart bär de av till skolan, och jag hoppas den går snabbt idag så jag kan åka och träna! Sen senare ikväll blir de tjejkväll för Frida har fyllt år! De ska bli kul för nu var de längesen jag träffade dom pinglorna haha :) resten av helgen blir kalas och jobb! :)


Brödet!

Bakade ju brödet jag fick receptet på av Linnéa! Det luktar jättegott men kan tyvärr inte smaka de idag för jag ska åka till Simon nu! Kommer recept och bättre bilder imon! :)


TACOS

Blev tacos idag, såååååå gott!!! Sen ikväll ska jag skriva klart ett arbete och sen baka bröd! :)


Gympass nummer 2

Blev gymmet 1 timme efter skolan, 30 min på crosstrainern och 30 min styrka! :) svettades som en gris!!! Man kunde tror att mina hårstrån var vattensalangar, så mycket rann det från mig hahah! Men det är gött att svettas för då vet man att man kämpar!


Andra riktiga frukost i bilen!

Blev ett härligt gympass! blir en runda till efter skolan!
Sitter nu och äter kvarg i bilen och ska snart skynda mig till badhuset för vi ska simma med idrotten!

Jag bjuder på denna fula äckliga bild på mig, men jag har ju faktiskt tränat! ;)


Försov mig . . .

Försov mig idag så de blir inte lika lång träning, men kör
Kondition nu och sen styrka efter skolan! :) blev en näringsdryck till frukost haha, feeling like an old lady! ;)

Nu ska fan min mage bort!!!




Inspiration!

Lite inspiration så man blir taggad till morgondagens gympass innan skolan! :)

Träningen är inte problemet för mig just nu utan det är maten! När jag går hemma så äter jag nyttigt men så fort jag är hos någon annan eller är i skolan eller någon annanstans blir de helt plötsligt väldigt svårt att låta bli onyttiga saker, jag vet inte varför men jag tror de är för vi inte har så där jättemycket onyttiga saker hemma! Men aja jag ska bara övervinna mitt sötsug så ska det nog också gå vägen! :)

Dags att sova så jag har mycket energi till morgondagens pass! :)


2 nya converse!

De hade köp två par skor och få de billigaste gratis på DNA så jag köpte 2 par converse för 699! :D

Inte så bra bilder men ni ser haha :)


Sugen på något?

Ett tips om ni är sugna på något!


Håkan Hellström

Håkans musik är inte alls min musiksmak men hans nya låt "Det kommer aldrig va över för mig" är riktigt bra! :)

Nu är jag påväg till Göteborg med skolan, vi ska på någon mässa! Hellre de än plugg! :D


Kvällsmat!

Dags för maaat! :)


Träning!

Blev ett riktigt härligt gympass! 40 minuter på crossen (400+ calorier) och sedan körde jag armar! Feeling like a biff! Haha nej men de är skillnad faktiskt (syns dock inte på bilden haha)! :)


Lunch!

Blev en lunch på spis & deli! Jättegott OCH nyttigt! :) Kycklingpizza blev det för min del, supergott! :)


Tog en paus

Jag satte lösenord på min blogg för några dagar sen för att jag bloggade inte överhuvudtaget. Jag tog bort det idag för jag ska ta tag i mitt liv igen.
 
Som de flesta vet gick min mormor bort natten mellan söndag och måndag, hon var väldigt sjuk och gammal så de var de bästa, istället för att hon ska behöva lida :( men känns jättekonstigt nu och det blev ännu värre när man såg morfar så ledsen för det har jag aldrig gjort förr :( usch! Jag älskar dig mormor! ♥
 
Har legat efter lite i skolan så de ska jag med ta tag i nu, började på lite arbeten i förmiddags. Nu ska jag åka in till stan och luncha med Linnéa, kan behövas nu när man mår lite halvt dåligt ♥ Efter det ska jag träna som aldrig förr, det är snart sommar och jag måste skärpa mig!!
 
Jag ska starta ett nytt liv helt enkelt och vara positiv!! 
 

Frukost!

Sov morgon och god frukost!! :) Ska inom biltema och komma kasettband till min gamle bil de det är inkopplat aux i kasettbandet för jag får fan panik och lyssna på radion hela tiden, visst jag ska byta stereon men orkar inte vänta haha


Mitt schema!

Har nu fått mitt schema för sommaren! Det är även en vecka jag är ledig så då blir det till att boka en resa!!! Annars så är det jobba all lovet loooong som gäller! ;)

Kom hem från jobbet för en liten stund sen så jag och älskling ska snart göra god frukost/lunch sen ska jag jobba några timmar ikväll också! :)


Tacoooos

Gick inte att blogga igår kväll, vet inte varför menmen, Igår blev det i alla fall gymmet, 30 minuter på bandet och sedan benstyrka!! Riktigt härligt! :) sen när jag kom hem blev de tacos, så jävla gott de var! sen träffade jag rebecka och spenderade min kväll med henne :)

Imorse ringde Bemaningen mig 6.00 så de var bara att stiga upp för att sedan jobba 7.00-16.00! Nu är jag hemma och ska slänga i mig något litet innan jag ska köra mot gymmet! Ikväll ska jag vara med min lilla pingla Linnéa :)<3


Linnéa bjöd på lunch!

Blev en lunch med Linnéa på maxis parkering haha! Gott var de i alla fall!

Nu ska jag snart gå på insulinutbildningen och sen blir de tärning! :)


Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0