Ibland kan det vara jobbigt att trycka i sig en frukost tidigt på morgonen eller det är jobbigt att göra frukost eller man hinner inte. Ett tips är att dagen innan göra en smoothie och ställa i kylen. Sedan på morgonen behöver man bara blanda och sen dricka. Snabbt, smidigt och enkelt. Det är väldigt gott att dricka smoothie på morgonen för den är jättekall och fräsch! Man brukar ju inte hålla sig på en smoothie ända fram till lunch så man kan ju ha med sig en macka (eller köpa i kiosken på skolan;))

 

Jag har nu gjort min smoothie till morgondagen. Efter att jag hällt i alla "ingredienser" så insåg jag att det är exakt samma saker som jag brukar ha på morgonen fast mixat haha, yoghurt, hallon, banan, kokos, fiberhavregryn och linfrön. Det kanske inte låter så gott med fiberhavregryn, linfrön osv men det förstör absolut inte smaken, det ger bara lite mer mättnad!