Frukost!
God morgon!
Frukost: Juice (pressade en apelsin, det är de bästa!), yoghurt med lite citron och hallon, knäckebröd med ägg och sedan de långa knäckebrödet precis som de är haha! :)
Idag har jag studiedag så jag passade på att sova ut lite, riktigt skönt! Nu sitter jag och äter frukost. Om en stund ska jag åka till Linnéa och sedan ska vi åka till gymmet! :)
Frukost: Juice (pressade en apelsin, det är de bästa!), yoghurt med lite citron och hallon, knäckebröd med ägg och sedan de långa knäckebrödet precis som de är haha! :)
Gymmet
Jag har precis kommit hem från skolan, om någon timme ska jag åka till stan för att gå på dans med mamma!
Idag på gymmet körde jag 30 minuter på rullbandet och 20 minuter på crosstrainern, alltså 50 minuter kondition.
Rullbandet 30 minuter.
Crosstrainern 20 minuter (Linnea i bakgrunden haha).
Frukost
Igår efter skolan åkte jag och Sabina hem till Elin och lagade mat och kollade film! Mysigt! :)
Nu sitter jag och äter frukost och ska snart hämta Linnéa så ska vi och Sabina gymma!
Frukost innan träning!
God morgon! Nu sitter jag och äter frukost och sedan ska jag hämta upp Linnéa så ska vi åka och träna! :)
Frukost: vatten, knäckebröd med skinka och gurka, yoghurt med hallon och fiberhavregryn!
Helgen
I lördagskväll vad jag hos Linnéa. Vi lagade mat och film! :)
Igår (söndag) så firade vi min morfar som fyller år idag egentligen! De var trevligt att träffa kusiner osv! :)
Gymmet med Pelle!
Sitter på Actic med Linnéa och dricker celsius! Snart ska vi vidare upp till gymmet och svettas haha :)
Ikväll blir de mys med mat och film :D
Träning färdig, nu frukost!
Blev 60 minuter på rullbandet idag. Samma grej som igår, gick 5 min, sprang 5 min, som intervaller :)
Nu sitter jag i bilen och äter frukost och ska snart hämta upp de andra, sen bär det av till gekås :D
Kvarg med funlight och müsli!
Kvarg med funlight och müsli!
God morgon!
God morgon! Nu sitter jag på gymmet och dricker min celsius! Ska bara köra kondition idag.
Efter gympasset ska jag åka till gekås med Elin och Sabina! :) Jag ska inte köpa så mycket dock men behöver några saker där!
Kvällsmat!
Jag är inte glad i lax men detta var supergott!!
Träning avklarat!
Idag gick det skitbra på gymmet! Körde cirka 20 minuters styrka för magen, sedan 40 minuter på rullbandet (gick 5 min, sprang 5min) och så avslutade jag med 20 minuter på crosstrainern! :)
Snart är de dags att börja på kvällsmaten som blir lax!
Gymmet
Hade bara en lektion i skolan idag så slutade tidigt! Nu är jag på gymmet och laddar upp med en celsius!
Let's go!
Hoppsan, då började jag blogga igen!
Min motivation har inte varit som den var förr! Jag hade jättebra rutiner och gick ner 15kg. Under sommaren och skolstarten har jag gått upp några kilon och de är dags att får väck dem igen!
Min frukost idag - vatten, en grovfralla med skinka, yoghurt med fiberhavregryn och hallon!
Balen börjar närma sig och jag ska i alla fall gå ner några kilon innan balklänningar ska beställas och sedan fortsätta efter balen såklart!
Jag började blogga igen just för att jag motiverar mig själv då! Jag blir inspirerad om jag kollar min egen blogg för jag tänker "fan vad duktigt jag är". Sedan så känns de inte bara som att jag kan hoppa träningen om jag inte är sugen som jag kan göra nu utan att någon reagerar eller vet det! Jag känner "måstet" och då går jag och tränar! Det låter kanske löjligt och konstigt men se funkar bra för mig! :)
Nu väger och mäter jag midjan varje torsdag. Mitt mål är att gå ner 1kg i veckan, MINST!
Min frukost idag - vatten, en grovfralla med skinka, yoghurt med fiberhavregryn och hallon!
