-

Gymmet med Pelle!

Sitter på Actic med Linnéa och dricker celsius! Snart ska vi vidare upp till gymmet och svettas haha :)

Ikväll blir de mys med mat och film :D

2013-10-05 @ 14:28:04 Permalink Hanna Carlén Kommentarer (0) Trackbacks ()

Träning färdig, nu frukost!

Blev 60 minuter på rullbandet idag. Samma grej som igår, gick 5 min, sprang 5 min, som intervaller :)

Nu sitter jag i bilen och äter frukost och ska snart hämta upp de andra, sen bär det av till gekås :D

Kvarg med funlight och müsli!

2013-10-04 @ 09:35:34 Permalink Hanna Carlén Kommentarer (0) Trackbacks ()

God morgon!

God morgon! Nu sitter jag på gymmet och dricker min celsius! Ska bara köra kondition idag.

Efter gympasset ska jag åka till gekås med Elin och Sabina! :) Jag ska inte köpa så mycket dock men behöver några saker där!

2013-10-04 @ 07:32:58 Permalink Hanna Carlén Kommentarer (0) Trackbacks ()

Gymmet

Hade bara en lektion i skolan idag så slutade tidigt! Nu är jag på gymmet och laddar upp med en celsius!

Let's go!

2013-10-03 @ 12:24:58 Permalink Träning Kommentarer (0) Trackbacks ()

Jobbig dag!

Idag har jag jobbat trotts att jag är väldigt förkyld. Efter jobbet så skulle jag och mamma på linedance, lagom träning för mig nu när jag är så förkyld, jag vill bara bli frisk NU så jag kan träna!! :(

I alla fall, lite jobbig kväll, min kära gammelfarfar ligger på sjukhus och de tror att han kommer gå bort snart så de kanske blir en runda in till akuten sen och ta farväl, men det får vi se, vi kanske har turen med oss så han klarar lite till! Men skulle han dö så är väll de helt förståeligt efter 100,5 år! Men vi får hoppas på de bästa! <3

2012-11-29 @ 21:26:22 Permalink Träning Kommentarer (0) Trackbacks ()

Buhuuuu!!

Jag blir så arg!! I morse när jag vaknade var jag förkyld och hade lite ont i halsen. Jag har varit på praktiken hela dagen men har varit lite krasslig. Så ikväll kan jag inte träna och de gör mig så jävla arg! Och om jag stannar hemma så kanske jag bli lite bättre så jag kan träna imon och i helgen! Men det är så himla typiskt nu när man precis har börjat! Men de är ofta så när man tränar mycket att man är mer mottaglig och jag har ju gjort de nu denna veckan. Aja när jag mår bra igen ska jag jävla med träna!!

2012-11-28 @ 18:07:19 Permalink Träning Kommentarer (0) Trackbacks ()

Ledig, uppe med tuppen ändå

God morgon!
Idag är jag ledig, men ändå är jag uppe nu när klockan snart är halv 8. Mamma ska åka in och jobba snart och då åker jag med henne till Friskis & Svettis! Så nu ska jag slänga i mig min smoothie innan träningen.
HARD WORK!

2012-11-27 @ 07:27:26 Permalink Träning Kommentarer (1) Trackbacks ()

PW & Frukost!

God morgon!
Idag när jag gick upp så kände jag inte alls för att gå, när jag kollade ut genom fönstret regnade de och blåste. Men jag tänkte en extra gång och nu har jag varit ute på en powerwalk!

Jag sitter nu och äter en mycket god frukost, en iskall smoothie, vatten och en grov fralla! :) snart ska jag hoppa i duschen och 11.45 ska jag cykla till praktiken!

2012-11-26 @ 10:38:41 Permalink Träning Kommentarer (0) Trackbacks ()

8,5 km stavgång !

Nu har jag och pappa gått 8.5 km stavgång på galgberget, nu blir det en sen frukost för oss!

2012-09-15 @ 12:20:56 Permalink Träning Kommentarer (0) Trackbacks ()

LINEDANCE !

Nu äter jag lite sen ska vi hämta Lisa så ska vi åka till linedancen! :)

Hörs sen!

2012-09-13 @ 16:52:20 Permalink Träning Kommentarer (0) Trackbacks ()

Cykeltur !

Hej!
Har varit i skolan som vanligt, var rätt trött med tanke på att jag bara fick 4 timmars sömn inatt! Imon kan jag sova någon timme längre, skönt!

Hann inte träna idag för jag skulle plugga när jag kom hem och sen skulle jag till Simon så bestämde mig för att cykla dit så jag fick lite motion i alla fall.

2012-09-12 @ 19:52:19 Permalink Träning Kommentarer (0) Trackbacks ()

WOOOOORKOUT !

Känner mig duktig, jag har tränat i 1,5 timme. Blev powerwalk/jogging på gymmet i 30 minuter och ett ryggpass i 60 minuter. Känns skönt nu efteråt!

Nu ska jag käka lite kvällsmat sen får jag se om de blir soffhäng eller plugg.

Ungsbakad falukorv med tomatröra, blomkål, potatis och lingon!

2012-09-10 @ 18:56:56 Permalink Träning Kommentarer (0) Trackbacks ()

POWERWALK 5 km !

Då var 5 km powerwalk avklarad, riktigt härligt att gå idag!

Jag måste verkligen komma igång med träningen nu, det är ju trotts allt minst 30 kilo som ska bort innan balen i 3an och helst innan sommaren men de lär ju inte gå på så kort tid om jag bara ska träna och äta vanlig och nyttig mat. Det hade bara funkat om jag hade gått på någon diet så som pulver till exempel eller tränat 24/7. Men det har jag inte tänkt att göra, jag SKA klara det den normala vägen!

Nu ska jag laga till lite kyckling och sedan göra sallad. Sedan ska jag åka till simon! ♥

2012-09-09 @ 17:34:02 Permalink Träning Kommentarer (0) Trackbacks ()

WORKOUT MOTIVATION !

Ska ut på en powerwalk/jogging runda nu.

Hörs sen!

2012-09-09 @ 15:08:00 Permalink Träning Kommentarer (0) Trackbacks ()

BURN BABY BURN !

Nu har man tränat som en riktigt idiot!! Känner mig riktigt duktig! Elisabeth och Linnéa körde med mig och de kändes! :)

2012-08-16 @ 21:26:32 Permalink Träning Kommentarer (0) Trackbacks ()

INSPIRATION !

De var ju de där med vikt.... minst 30 kilo ska jag få bort från min kropp. Jag ska vara slimfit!!

För att bli mer taggad så brukar jag kolla på före och efter bilder på människor som har lyckats gå ner i vikt. Eller kolla på olika snygga kroppsbyggnader som jag skulle vilja ha. Då blir jag mer motiverad och när jag tränar så tänker jag på bilderna jag sätt.

Här har ni lite bilder.

Smal men kruvor, så jag vill ha de!

Om man skulle gå och träna, börjar ju bli sugen när jag ser alla bilder! ;)

2012-08-14 @ 13:47:13 Permalink Träning Kommentarer (1) Trackbacks ()